Vous connaissez peut-être l’huile de CBD, mais vous n’êtes pas sûr de la meilleure façon de la prendre. vitamines, Vous n’êtes pas obligé de consommer du CBD de façon ennuyeuse… En réalité, il existe de nombreux choix pour l’ajouter à votre routine quotidienne. Pour découvrir quelle méthode fonctionne le mieux pour vous, expérimentez ces différentes techniques.
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Prendre le CBD sous la langue
L’huile de CBD est généralement consommée par voie sublinguale à partir d’une teinture. L’insertion de l’huile de cannabidiol sixty8 sous la langue est un processus facile qui fournit aux utilisateurs des résultats efficaces et plus rapides, car cette partie de la bouche contient de nombreux capillaires. Ces capillaires permettent au CBD d’être rapidement délivré dans la circulation sanguine. Bien que cela puisse paraître surprenant ou étrange pour ceux qui ne l’ont jamais fait auparavant, placer des aliments sous la langue est très facile. Si vous utilisez une pipette, aspirez la dose choisie et penchez la tête en arrière. Placez quelques gouttes d’huile sous votre langue et attendez 30 à 60 secondes avant d’avaler.
Prendre le CBD sous forme de gélules
Les capsules de CBD sont parfaites pour tous ceux qui souhaitent conserver une quantité constante de ce composé dans leur système. Elles se présentent généralement sous forme de gel mou et sont destinées à être prises deux fois par jour (une fois le matin et une fois le soir). Les gélules de CBD sont un moyen pratique et rapide de consommer du CBD, mais ses effets peuvent prendre plus de temps à agir car il doit d’abord passer par le système digestif. Lorsque vous prenez des gélules de CBD, vous pouvez généralement attendre ses effets quatre à six heures après l’ingestion, car c’est le temps qu’il faut à votre corps pour décomposer la gélule.
Mélanger le CBD au café
Si vous n’êtes pas fan du goût terreux du CBD non aromatisé, pas de problème ! Vous pouvez facilement le mélanger à d’autres ingrédients pour créer une friandise délicieuse et savoureuse. Par exemple, ajoutez une demi-cuillère à café d’huile de CBD à votre smoothie vert du matin pour vous sentir plus calme tout au long de la journée. Vous pouvez également la mélanger à votre café pour éviter tout effet de nervosité dû à la caféine. Le CBD et le café semblent avoir un effet positif sur les gens, comme la réduction de l’anxiété ou l’augmentation de la vigilance. Gardez à l’esprit que chacun réagit différemment à ces composés.
Utiliser le CBD en application locale
Vous n’avez pas besoin de consommer l’huile de CBD uniquement par voie orale. En fait, vous pouvez aussi la trouver dans de nombreux produits de beauté et de soins de la peau ! Par exemple, la prochaine fois que vous irez au magasin, recherchez les lotions, crèmes, baumes, roll-ons et pommades qui contiennent du CBD. Vous pourriez être surpris du nombre d’options disponibles pour intégrer le CBD à votre routine beauté. Le CBD est plus efficacement utilisé par voie topique car il est appliqué directement sur la source de la douleur. En outre, l’utilisation d’un produit à base de CBD augmente sa biodisponibilité.
