8 à 10 heures. Tel est le nombre d’heures de sommeil idéal réservé aux adolescents. Seulement, selon une récente étude menée par EnClass, de nombreux ados dorment moins de 7…

Si le beurre de cacao est principalement utilisé pour fabriquer des tablettes de chocolat, il peut aussi servir à de fins cosmétiques 100 % naturel. Même s’il est moins connu que…

Vous l’ignorez peut-être, mais la qualité de votre literie peut affecter négativement votre état de santé. En effet, quand vous dormez sur un mauvais matelas, votre organisme en souffre sur…

Les peaux grasses se reconnaissent par l’excès de sébum se trouvant dans la peau. Cet excès de sébum donne un effet brillant. Cela provoque également des boutons et des noirs.…

Souscrire une mutuelle est indispensable pour que vous puissiez être en bonne santé, sans pour autant dépenser une somme conséquente. Pour trouver la bonne mutuelle, voici quelques conseils. Evaluez votre…

Vous souhaitez faire fondre ces rondeurs et avoir un ventre plat ? Alimentation et exercice… Voici quelques astuces qui vous feront perdre du ventre. Boire de l’eau tiède Avant le…

C’est un fait, quand on est en couple (surtout quand on est marié), il arrive que l’on joue à cache-cache avec notre libido ? Mais comment retrouver ce désir ?…

Les températures sont prises le plus souvent dans la bouche (voie orale), dans les fesses (voie rectale), sous le bras (voie axillaire), sur le front (tempe/front) ou dans l’oreille (tympan).…

Vous avez eu la grippe dernièrement ? Bien que ce soit à la fois dangereux et virulent, la grippe ne requiert pas un traitement antibiotique. Il suffit de miser sur…

La diminution du taux de cholestérol qui se trouve dans votre organisme est basée sur l’alimentation. En effet, il y a des aliments qui priorisent le cholestérol et d’autres qui…

L’activité physique est un indispensable pour soulager les douleurs au niveau du dos. Mais bien entendu, tous les sports ne sont pas admis. Pour vous aider à tout comprendre, voici…

Les maux de tête peuvent arriver à tout moment. Et pour tout dire, ils sont loin d’être agréables. Dans cet article, nous allons vous apporter quelques conseils pour soulager naturellement…